我院张文华在100米赛中取得第三名，4*100米接力赛中表现出色，总体成绩优秀，我院记者团了解其为高水平运动员，特此专访。

采访时间：11月10日下午3时

采访对象：政法学院20法二班张文华

采访人员：政法学院记者团(贺子桐)

记：首先恭喜您在本次运动会中取得优秀成绩，想请问您在这次运动会中有哪些收获呢？

张：总体来说收获很大，找到了与其他选手间的差距，以后会确定目标，继续努力。同时深切体会到了政法优秀的含义，感受到了团委学生会的伙伴们对我的无微不至的关怀与服务，很感谢他们。

记：短跑运动是一项考验爆发力的项目，你是如何训练的呢？有哪些训练方法吗？

张：对于短跑这个问题，主要还是速度与耐力相结合吧，反应能力，加速能力，中途频跑能力，后程冲刺能力，是很关键的四点。训练的话多做阻力练习，前30米的起跑是加速训练，再做一做150米到200米的节奏跑，主要是针对后程冲刺训练，车轮跑是对途中频跑针对性训练，其次要扛杠铃做蹲起。

记：你觉得短跑比赛中最关键的是什么？

张：心理状态在赛前要调整好，反应速度要快，步频与步幅要有自己的节奏，同时在比赛中要有高涨的热情，全身心投入到比赛中。

记：你觉得本次运动会有哪些难忘的精彩瞬间？

张：精彩瞬间与其说是哪个运动员夺冠还是谁跑出了好成绩，不如说是比赛后的及时搀扶，冲向终点线后的掌声，比赛中观众席卖力的呐喊！感谢我们的拉拉队为我们每位运动员的欢呼加油助威！

记：我们了解到您是高水平运动员，您是以一种什么样的精神参与本次运动会呢？

张：这是第一次参加大学运动会，会紧张，有压力，但更多的还是想超越自我，以一种自强不息，追求卓越的精神鼓舞我自己，努力为学院争光，跑好自己的每一步！

记：非常感谢您的配合，本次采访到此结束。

张：谢谢！

在本次运动会中，张文华作为20级运动员，在比赛中稳扎稳打，取得优秀成绩，同时作为高水平运动员，不骄不躁，与队友配合默契，积极训练，充分展示了永不言输、永不放弃的竞技体育精神，也为我院运动员养成竞争、拼搏、挑战、超越的精神打下良好基础。